Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche
7. Januar 2021 | 15:00 - 17:15
5-wöchiger Online-Kurs
Auch für Kinder ist die aktuelle Situation in vielerlei Hinsicht eine große Herausforderung. Homeschooling, Abstand halten, Unsicherheiten, wie alles weitergeht. Oft stecken Kinder das gut weg, doch braucht es viel Kraft, um mit all dem klarzukommen.
Entspannung ist auch hier ein wichtiger Schlüssel, um den Schulalltag und die neue Lebenssituation gut zu meistern, trotz allem! Es ist wichtig, dass Kinder rechtzeitig lernen, eine stabile, innere Widerstandskraft aufzubauen. Dadurch lösen sie sich selbst immer wieder und werden freier von dem Druck, der sonst auf vielerlei Ebenen bewusst und unbewusst Spuren hinterlassen kann. Die Übungen werden aktuell und altersgemäß angepasst, machen Freude und regen die Kreativität und Phantasie der Kinder an. Fitness für Geist, Seele und Körper pur!
Altersgruppe I: 15.00 – 15.45 Uhr + 15 Minuten Fragen und Antworten
Alttersgruppe II: 16.15 – 17.00 Uhr + 15 Minuten Fragen und Antworten
Kursbeginn: Donnerstag, 7. Januar
Kursgebühr: 79 Euro einschl. Kursunterlagen